Sindrome Metabolica

Sindrome Metabolica


Come genitore, si sa che la vita è piena di scenari di causa-effetto: se non si va a lavorare, quindi non è possibile pagare il
fatture. Se si ignora che il suono della macchina sta facendo, allora si potrebbe finire sul lato della strada, con problemi al motore.

Purtroppo, questo concetto è spesso un po 'più difficile per i bambini a cogliere. Essi tendono a vivere nel presente e non pensano
troppo di conseguenze a lungo termine. Di solito questo funziona bene perché si è lì per offrire sostegno e, quando
necessario, una rete di sicurezza.

Ma quando si tratta di salute dei vostri figli, ci sono alcune conseguenze a lungo termine si può anche non rendersi conto che stanno combinando
contro. Uno dei migliori esempi di questo è una condizione chiamata sindrome metabolica.

Informazioni su Sindrome Metabolica
Da non confondere con la malattia metabolica (che si verifica quando gli ormoni e altre sostanze chimiche nel corpo non riescono a interagire
correttamente), sindrome metabolica descrive un insieme di fattori di rischio che mettono i ragazzi sulla strada per la malattia di cuore e di tipo 2
diabete.

I bambini con sindrome metabolica hanno almeno tre di questi fattori di rischio:

grasso della pancia eccessiva
la pressione alta (ipertensione)
anormali livelli di grassi nel sangue (lipidi), tra cui il colesterolo e trigliceridi
iperglicemia (glicemia alta)
Potreste essere sorpresi di apprendere che questi sono problemi i bambini possono avere. Dopo tutto, la pressione alta e alta
colesterolo di solito sono cose che le persone anziane lamentarsi.

Non è più così. Grazie alla epidemia di obesità in aumento nei giovani, i bambini e gli adolescenti sono sempre queste condizioni - e
li stanno ottenendo prima rispetto al passato. Alcune stime dicono che circa 1 su 10 adolescenti - e oltre un terzo di obesi
adolescenti - hanno la sindrome metabolica. E uno studio di 375 di seconda e terza elementare ha trovato che il 5% ha avuto sindrome metabolica e
Il 45% aveva una o due fattori di rischio per questo.

Questo è qualcosa che i genitori dovrebbero sapere, soprattutto perché possono adottare misure per diminuire le probabilità dei loro figli '
sviluppare la sindrome metabolica o fattori di rischio che conducono ad essa.

Cause
Perché è un precursore di malattie cardiache e diabete di tipo 2, sindrome metabolica (detta anche sindrome dismetabolica o
La sindrome X) è causata dagli stessi problemi che causano queste malattie. Quindi, avendo una dieta che è ad alto contenuto di calorie e
a basso contenuto di sostanze nutritive e di consumare un sacco di fast food e le bevande zuccherate possono mettere i bambini a rischio.

Riproduzione di video giochi per la maggior parte del giorno o seduti davanti al computer e non ottenere abbastanza esercizio fisico (o qualsiasi) anche
può aumentare la probabilità di un bambino di fattori di sviluppo come l'obesità, colesterolo LDL ("cattivo") colesterolo, ipertensione e ad alto
di zucchero nel sangue che definiscono la sindrome metabolica.

Il rischio di sviluppare la malattia sembra essere più alto intorno alla pubertà. Questo può essere perché il grasso corporeo, pressione arteriosa,
e lipidi sono tutti influenzati dagli ormoni che determinano i molti cambiamenti della pubertà.

I bambini che hanno una storia familiare di malattie cardiache o il diabete sono a maggior rischio per la sindrome metabolica. Ma, come con molti
cose nella vita, le abitudini di vita di un bambino adotta possono spingere le cose in un senso o nell'altro. Così i bambini che sono attivi,
in forma, e mangiare un sacco di frutta e verdura può ridurre drasticamente le probabilità di sviluppare la sindrome metabolica -
anche se un parente stretto ha già.

Effetti
La sindrome metabolica stessa spesso non ha sintomi evidenti nella fase iniziale. Ma quando i suoi fattori di rischio sono lasciati a palla di neve per
troppo lungo, grandi cambiamenti possono iniziare a svilupparsi nel corpo, come ad esempio:

Arteriosclerosi. Ciò accade quando il colesterolo indurisce e comincia a costruire nelle pareti delle arterie, causando
ostruzioni che possono portare a pressione alta, infarto e ictus.
Scarsa funzionalità renale. I reni diventano meno in grado di filtrare le tossine dal sangue, che può anche aumentare il rischio di
alta pressione sanguigna, attacco cardiaco o ictus.
L'insulino-resistenza. Ciò si verifica quando le cellule del corpo non rispondono all'insulina (l'ormone che aiuta a regolare lo zucchero
nel sangue) normalmente, e che può portare ad alti livelli di zucchero nel sangue e il diabete.
La sindrome dell'ovaio policistico. Pensato per essere collegato alla resistenza all'insulina, questo disturbo comporta il rilascio di più
ormoni maschili da parte delle ovaie, che può portare a sanguinamento mestruale anormale, eccessiva crescita dei capelli, acne, e la fertilità
problemi. Si è anche associata ad un aumentato rischio di obesità, ipertensione, e - nel lungo termine - il diabete,
malattie cardiache e il cancro.
Acanthosis nigricans. Un disturbo della pelle che provoca grossi, scuri, macchie di velluto-come la pelle intorno al collo, le ascelle,
inguine, tra le dita delle mani e dei piedi, o sui gomiti e sulle ginocchia.

Diagnosi
Per una diagnosi di sindrome metabolica, un bambino deve avere almeno tre dei quattro fattori di rischio. Il rischio più comune
fattori in adolescenti sono l'ipertensione e colesterolo LDL alto. Tuttavia, anche quando un solo fattore di rischio è presente, un medico
probabilmente controllare gli altri. Ciò è particolarmente vero se un bambino è in sovrappeso, ha un membro della famiglia con tipo 2
il diabete, o ha acanthosis nigricans.

Questi esami e test possono aiutare i medici a fare una diagnosi di sindrome metabolica:

Indice di massa corporea (BMI) e la misura della vita. Calcolando di qualcuno BMI e controllo per il peso supplementare intorno alla
mezzo, i medici possono giudicare se questi problemi possono avere un effetto negativo sulla salute. Una misura di vita pari o
al di sopra del 90 ° percentile per l'età del bambino e il sesso potrebbe essere considerato un fattore di rischio.
La pressione sanguigna. La pressione sanguigna è la forza che il sangue esercita contro le pareti dei vasi sanguigni come il cuore pompa. Quando questo
forza è pari o superiore al 90 ° percentile per l'età del bambino e il sesso, è considerato un fattore di rischio.
Gli esami del sangue, tra cui:
Profilo lipidico. Questo test misura i livelli di grassi nel sangue. Avere bassi livelli di colesterolo buono (HDL) e alti
livelli di colesterolo cattivo (LDL) e trigliceridi sarebbe considerato un fattore di rischio.
Glicemia a digiuno. Il test della glicemia a digiuno misura la quantità di glucosio nel sangue dopo un digiuno di 8 ore. Dopo
diverse ore senza mangiare, il livello di glucosio nel sangue di una persona sana non dovrebbe essere superiore ad un certo livello. Un glucosio
livello più alto di questo potrebbe essere un fattore di rischio.
Insulina. Un test di insulina nel sangue può essere effettuata anche in alcuni casi come parte di un assegno di insulino-resistenza.
Diagnosi di sindrome metabolica nei bambini e ragazzi può essere un po 'come cercare di colpire un bersaglio in movimento. Questo perché, come
i corpi dei ragazzi cambiano e crescono, i numeri di taglio per molti di questi test cambiano troppo. Per standardizzare alcuni di questo
informazioni, i medici usano i grafici speciali (un po 'come i grafici di crescita) per tracciare dove i numeri di un bambino cadono secondo la sua
sua età, sesso, peso e altezza. Questo aiuta anche a seguire la progressione del bambino nel corso del tempo.

Trattamento Fattori di rischio
Se il bambino viene diagnosticata la sindrome metabolica, non significa necessariamente che lui o lei svilupperà cuore
la malattia o il diabete, ma le probabilità sono aumentate - specialmente se i fattori di rischio coinvolti non sono migliorate o
eliminato.

Per alcuni bambini, un cambiamento di stile di vita può essere sufficiente a ridurre il rischio di malattia grave. Un medico può raccomandare:

Dropping chili in eccesso. Se il bambino è in sovrappeso, anche una moderata quantità di perdita di peso può tradurre in grande
miglioramenti nella pressione sanguigna, i livelli di lipidi nel sangue, e la capacità del corpo di utilizzare l'insulina.
Sempre più esercizio fisico. Prendendo solo una di quelle ore passate davanti allo schermo di un ogni giorno e spenderli su qualcosa
che ottiene il sangue che scorre, il vostro bambino può migliorare notevolmente la sua pressione sanguigna, colesterolo, e la sensibilità
agli effetti dell'insulina.
Mangiare consapevolmente. Un bambino che impara a vedere il cibo come carburante e la compensazione non emotivo può iniziare a fare scelte migliori
durante i pasti - per esempio, selezionando complesso invece di carboidrati semplici (come i cereali integrali al posto del pane bianco, e
riso integrale al posto del bianco), aumentando l'assunzione di fibre con più fagioli, frutta e verdura; scegliendo grassi "sani"
come l'olio d'oliva e frutta secca, e di evitare troppe calorie vuote da soda e dolci.
Integratori di fibre. Se il bambino non potrebbe essere sempre abbastanza fibra attraverso gli alimenti, un supplemento di fibre può fornire un aggiunto
amplificare per contribuire a ridurre la quantità di colesterolo LDL nel sangue.
Non fumare. Nessuna sorpresa qui - è solo per le persone peggiori cosa può fare per il loro cuore e polmoni. Da soli o
in combinazione con i fattori di rischio metabolici sindrome, il fumo aumenta notevolmente il rischio del vostro bambino di sviluppare cuore
malattia.
Quando i cambiamenti di stile di vita non sono sufficienti, un bambino può essere farmaci prescritti per il trattamento di fattori di rischio individuali. Così, i bambini
con la pressione alta potrebbe essere messo su farmaci antihypertension. Altri con elevato colesterolo LDL possono essere prescritti
statine o di altri farmaci ipolipemizzanti. I bambini con alto livello di zucchero nel sangue, che sono sul punto di sviluppare il diabete, possono
essere dato farmaco per ridurre la resistenza all'insulina.

Anche se i farmaci dimagranti che sono utili per gli adulti sono ancora in fase di sperimentazione nei bambini, alcuni ragazzi che sono morbosamente
obesi (doppio o più del peso sano per i bambini il loro sesso, età e altezza) potrebbe trarre beneficio da questi farmaci.

Mentre la chirurgia bariatrica per la perdita di peso non è ancora stato approvato dalla US Food and Drug Administration (FDA) in bambini, alcuni
adolescenti con obesità patologica o di coloro che sono obesi e hanno sviluppato malattie cardiache o diabete possono essere candidati per la
procedura.

Cambiamento di rotta
Ecco una grande cosa i bambini possono imparare circa di causa-effetto: hanno il potere di influenzare positivamente molti salute
risultati. Mangiare a destra e restare attivi sono due modi in cui possono contribuire a garantire un futuro più sano.

Certo, è più facile per i bambini a fare scelte migliori se vedono i loro genitori a fare lo stesso. Quindi, fare un piano per aiutare
tutta la tua famiglia scegliere un nuovo, più sano direzione. Dopo tutto, ottenendo una partenza in ritardo sulla strada giusta batte stare su
quella sbagliata.